Headspace
والحيز الرأسي هو تطبيق للتأمل يقدم دورات مجانية عن القلق والإنتاجية واحترام الذات، مناسبة للمبتدئين والمستعملين ذوي الخبرة الذين يلتمسون ممارسات جديدة.
مقدمة:
فضاء الرأس هو تطبيق للتأمل والاسترخاء يهدف إلى مساعدة الأفراد على زراعة أسلوب حياة أكثر صحة وأسعد من خلال ممارسات العقل. وهو يلبي المبتدئين الذين يتطلعون إلى تعلم التأمل وذوي الخبرة الذين يبحثون عن تقنيات جديدة. ونظراً إلى أن الدورات المصحوبة بمرشدين مصممة خصيصاً لتلبية مختلف الاحتياجات، فإن الحيز الرأسي يتيح الهروب من الضغوط اليومية.المعالم الرئيسية:
- التأمل العكسي Modules: Explore a wide range of thematic sessions aimed at improving anxiety, anger management, productivity, and self-esteem.
- حُرّة أساسية: الحصول على الدورة التمهيدية لوحدات متعددة بدون أي تكلفة، السماح للمستعملين للحصول على عينة من عرض التطبيق.
- خيارات الاشتراك: (ب) التمتع بإمكانية الوصول الكامل إلى جميع المحتويات من خلال خطط المشاركة الشهرية أو السنوية المرنة.
- مستعمل وصديق وجه: نبحر على التطبيق بسهولة مع تصميم بسيط يركز على توفير تجربة مهدئة للمستعملين.
التعريف:
ويتيح المجال الرأسي للمستخدمين تحديد شخصية رحلتهم للتأمل. صمم تجربتك باختيار الوحدات التي تعود إليك عدل مدة الدورة واختيار المعلومات الأساسية التي تعزز استرخائك وخلق مكان تأملي فريدModes/Functionality:
- الدورات الاسترشادية: الاستماع إلى المحاضرات التي يقودها الخبراء في بيئة هادئة موصى بها لأفضل تجربة غير مكتملة.
- صيغ فارغة: استمتعوا بالتأمل في أساليب وطولات مختلفة مناسبة لأي وقت من الأيام أو المزاج
- مسار التقدم: رصد عادات التأمل وإنجازاتك للحفاظ على الدافع وتتبع النمو الشخصي.
Pros and Cons:
Pros:
- طائفة واسعة من وحدات التأمل تلبي الاحتياجات المختلفة.
- الوصول إلى كل من المبتدئين والأطباء ذوي الخبرة.
- الحزمة الأساسية المجانية تسمح للمستعملين بالمحاولة قبل الاشتراك
- ويعزز الوصلة البينية الملائمة للمستعملين تجربة التأمل.
Cons:
- الدخول الكامل يتطلب اشتراكاً بعد الحزمة المجانية
- وقد يفضل بعض المستعملين وجود سمات أكثر تقدما غير متاحة في النسخة الحرة.
اكتشف المزيد من التطبيقات
مُحاكاة معارك 3D بأسلحة مُصممة خصيصاً، دروع، قتال ملحمي.
ويتيح الحديث بال منبراً فريداً لتحسين اللغة الإنكليزية المتكلّمة من خلال نادي للمحادثات الافتراضية، يربط المستخدمين مع الشركاء اللغويين بخبرات التعلّم الداعمة والخالية.
ويعرض مغامرة وودن بلوك تجربة أحجية عصرية مع عناصر السودوكو الكلاسيكية، منخرطة في التحديات، وكتابة الرسوم البيانية، دون حاجة إلى جهاز توقيت أو الإنترنت.
ويوفر جهاز الإطلاق المبرد شاشات منزلية حديثة وملائمة لأجهزة أندرويد، ويعزز القابلية للاستعمال بالمواضيع، واللفتات، وخصائص الخصوصية، والتحديثات المستمرة لاكتساب خبرة المستعملين.
pTron Fit++ is a fitness-focused app that coincides smartwatch data, customizes settings, and helps monitor health goals with an intuitive user interface.
لعبة سباق سيارات الدفع الرباعي ذات مركبات مصممة وتحديات حادة.
اصنع جولم في لعبتك المفضلة.
ألعاب الزهرة - "بوبل بوب" هو تطابق نشيط - 3 قناص قنابل يجلب الحدائق الملونة، أكثر من 6000 مستوى، كهرباء، التواصل الاجتماعي من أجل مغامرة زهورية.
مشابهة لـ Headspace
إكتشاف مغامرات جديدة مع رفيقك الخارجي في نهاية المطاف للتخطيط، والملاحة، وتقاسم التنزه، والتزلج، وجميع الأنشطة الخارجية بلا جهد. فجّر العالم حولك!
ويُعدّ برنامج " غارمين كونتيك " هو التطبيق الرسمي لأجهزة المراسم المتزامنة، وتتبع النشاط، والتمارين، والبيانات الصحية، والمشاركة في التحديات الرياضية في مختلف الأنشطة.
وتمثل صحة هواي تطبيقا لتتبع الصحة والنشاط، ورصد النوم، والوزن، والسعر، ومعدل القلب، ودعم خطط التمارين الشخصية.
أيوشمان ويعزز نظام " إيب " تقديم الرعاية الصحية، مما يمكّن أكثر من 10 أسر كروية من إدارة الاستحقاقات الصحية، وخلق بطاقة " أيوشمان " ، والحصول على العلاج غير النقدي في إطار برنامج " بي إم جاي " .
YAZIO is an app that tracks daily calorie intake, helping users achieve weight loss, maintenance, or bit gain with a user-friendly interface and personalized diet plans.
Strava is an app for athletes that register outdoor fitness activities, enabling users to track their performance and engage with a competitive community.
(دا فيت) أداة سهلة الاستعمال تتعقب البيانات الصحية من معصمك أو مشاهدتك الذكية مما يسمح لك بمراقبة النشاط ومعدل القلب و النوم بينما تحفزك على تحسين لياقتك.
تتعقب صحة (سامسونغ) نشاطاتك اليومية، السعرات الحرارية، والوجبات، تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة، وتوفر خطط التمارين الشخصية للمعيشة الأكثر صحة.